Aquí comparto lo que voy aprendiendo sobre respiración, sistema nervioso, ansiedad, bienestar y todo lo que va apareciendo por el camino. Sin tecnicismos innecesarios. Con la idea de que te sirva.
Algunas mujeres y niñas siguen sufriendo las consecuencias del Chhaupadi, una tradición que aleja a las mujeres y niñas de la sociedad durante la menstruación Hace unos días uno de
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