Authentic.
Josep Carrizo

breathe. feel. become.

Authentic.
  • Respiración funcional
  • Nepal
  • Outdoors
  • Outdoors

Del patiment a la satisfacció amb Les Tortugues

  • 02/05/2013
  • Josep
Total
0
Shares
0
0
0

Per fi he pogut participar a la XVIII edició de la cursa de Les Tortugues a La Garriga. M’havien parlat molt bé de la cursa i calia aprofitar la oportunitat de córrer molt a prop de casa. Dies enrera havia mirat el recorregut i sabia que seria molt i molt divertit, sobretot per la part de terra.

Ha estat una nit llarga, doncs el nadó dels meus veïns s’ha passat la nit plorant i cridant, uffff! A més, crec que aquest canvi de temps no m’ha sentat gairé bé i estic agafant un refredat.

Sona el despertador a les 07.00 hrs del matí. Mare meva, si sembla que quasibé no he dormit res! M’aixeco del llit molt cansat. Ostres! Espero que un bon esmorzar em doni forces suficients per poder donar el millor de mi mateix a la cursa. Pà amb tomàquet i llonganissa, iogurt natural amb mel, maduixes, un parell de plàtans i un cafè.

Agafo els “trastos” i cap a La Garriga. Arribo a la zona esportiva de Can Noguera i recullo el meu dorsal, el 635, i el xip. No m’agrada el número. Ens trobem amb l’ôscar, en Raul i l’Esther i comencem a xerrar de les sensacions. No em trobo massa bé i comencen a aparèixer les pors i nervis dels minuts abans de la sortida.

Després de la sortida de les diferents curses de nens toca la sortida de les curses de 7 i 14 kms. Són les 09.30 hrs passades i ens hem adormit a la sortida doncs sortim molt enrera.

Els primers metres es fan molt i molt complicats. Hi ha forces corredors i els carrers no donen més de sí. Començo a adelantar tant com puc per poder agafar el meu ritme. M’enganxo darrera el meu mestre, l’Òscar i veig que tinc en Raul al costat.

Moment després de la sortida
Moment després de la sortida

No m’agrada l’asfalt però aprofito per apretar i adelanto tants rivals com puc, doncs sóc conscient que un cop arribi la terra el camí es farà més estret i serà més complicat. Fins el KM 3 no comença la terra, per fi! Sembla que no em trobo tant malament com pensava i puc mantenir un bon ritme. M’escolto la respiració i me n’adono de què estic molt fresc.

L’Òscar se m’escapa i crec que no el podré seguir. Els corredors que fan la cursa de 7 kms. es desvien a mà dreta i som molts els que ens plantegem seguir-los, doncs després de la intersecció arriba una forta pujada. Va som-hi que això acaba de començar. A mesura que anem pujant arribem a una zona elevada de camps i arbres que em permeten gaudir d’unes vistes excepcionals de la ciutat, els cingles, el Montseny.

Bones vistes
Bones vistes

Al cap d’uns quants kilòmetres arribem a una pujada d’asfalt que m’obliga a baixar el ritme. Mare meva, això és etern i sembla que no s’acabi mai. El cap em comença a jugar una mala passada, doncs començo a preguntar-me si podré acabar la cursa dignament si segueixo amb aquest ritme. Aconsegueixo deixar de banda els mals pensaments, abaixo el cap i miro el terra per oblidar-me del bon troç que encara em manca per pujar.

Amunt
Amunt va!

Per sort tot no són pujades i alguna baixada pronunciada em dóna alè i energia. Tinc les cames llargues i no tinc por en baixar, així que aprofito per apretar i passar uns quants corredors. M’agrada molt baixar fort mentre no paro de saltar i cridar. Em vénen al cap imatges del meu entreno el dia de pluja. Em trobo molt bé i no m’enrecordo que només he dormit prop més de 2 hores.

Quan ja anava llançat de baixada em trobo una última pujada prop del km.9-10 i me n’adono de què m’he passat amb el ritme dels últims kilòmetres. Toca patir! i m’encanta!

Finalment prop del km.12 entrem a La Garriga, pel passeig central. Sóc conscient de què falta molt poc però la recta s’em fa eterna. De sobte, el noi que portava davant para en sec i diu que no pot més, l’animo i l’emputjo perquè segueixi endavant sense parar.

Ja falten poc menys de 2 kms i decideixo apretar de valent els últims metres. El cor em va a 100 i sóc conscient de què estic fent una animalada, però m’encanten aquests moments de patiment i dolor.

A pocs metres de l'arribada
A pocs metres de l’arribada

Moments abans de creuar l’arribada veig alguna cara coneguda que m’anima i em dóna forces adicionals per apretar una mica més. Per fi l’arribada amb un temps de 1:09:33. Necessito uns moments per recuperar l’alè i poc a poc el patiment es va convertint amb una sensació de satisfacció brutal. La meva cara de felicitat ho diu tot i se m’escapa un gram somriure.

Seguim sumant kilòmetres de terra i desnivell. Falten 2 setmanes per la meva propera mitja marató de muntanya, el Trencacoll a Corró d’Amunt. Som-hi!

Moltes gràcies als organitzadors i voluntaris que han fet que aquesta cursa sigui possible.

Acabo amb el meu crit de guerra…3, 2, 1…YIHAAAAAAAA!!!!

Resultat ChampionChip: http://resultats.championchip.cat/resultats/xviii-cursa-de-fons-14k-les-tortugues-de-la-garriga/posicio/171

Resum Movescount: http://www.movescount.com/moves/move13190955

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Josep

Enamorado de la naturaleza y las actividades al aire libre. Marketing Digital & e-Commerce. Jefe de proyectos y formador SAP. Aventurero, emprendedor, ingeniero informático y tecnólogo. Instructor de esquí, mentor de jóvenes emprendedores y yogui. Se define como “un apasionado de las nuevas tecnologías y de los modelos de negocio disruptivos con ganas de mejorar los modelos económicos con un solo fin: ayudar a salvar el planeta“. Colabora en Good Planet Foundation.

Artículo anterior
  • Outdoors

Córrer sota la pluja

  • 29/04/2013
  • Josep
Ver Publicación
Siguiente artículo
  • Outdoors

Entrenar amb un bon refredat al damunt

  • 07/05/2013
  • Josep
Ver Publicación
También podría interesarte
Ver Publicación
  • Outdoors

Carros de Foc en 4 días (parte 2)

  • Josep
  • 20/07/2018
Ver Publicación
  • Outdoors

Carros de Foc en 4 días (parte 1)

  • Josep
  • 08/07/2018
Baixant amb esquís Canal d'Ordiguer
Ver Publicación
  • Nature
  • Outdoors

Canal de l’Ordiguer amb esquí de muntanya

  • Josep
  • 22/04/2017
Ver Publicación
  • Outdoors

Esquí de muntanya fins la Canal Central de Cambre d’Aze

  • Josep
  • 19/03/2017
Ver Publicación
  • Outdoors

De Campdevànol a Gósol

  • Josep
  • 23/09/2016
Bretxa de Roland
Ver Publicación
  • Outdoors

Explorant el Parc Natural dels Volcans d’Auvèrnia

  • Josep
  • 12/07/2016
Ascensió primaveral al Montmalús
Ver Publicación
  • Outdoors

Ascensió primaveral al Montmalús amb esquí de muntanya

  • Josep
  • 23/04/2016
Día de la Tierra 2016
Ver Publicación
  • Climate Change
  • Outdoors

¡Dejaros de chorradas! La tierra no se celebra solamente un día

  • Josep
  • 22/04/2016

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

HOLA
Su inquietud por encontrar una solución definitiva a sus problemas con el estrés y la ansiedad le llevaron a la respiración, también conocido como breathwork (en inglés). A partir de allí, vino todo lo demás. Josep es un instructor certificado de respiración funcional del método Oxygen Advantage y terapeuta certificado de Respiración Holsomática. Además, es terapeuta de sanación cuántica del método LNT. Realiza talleres de respiración presencial y online.
CONTACTAR
Escríbeme un email

Search
Licencia Creative Commons
Esta obra está bajo una Licencia Creative Commons Atribución 4.0 Internacional.
Josep Carrizo
breathe. feel. become

Ingresa las palabras de la búsqueda y presiona Enter.