Travessa de Les Medes amb SUP
Fa ben bé un parell d’anys que vaig provar el SUP o Stand-Up Paddle. Des del començament em va semblar una disciplina molt interessant, divertida i completa a nivell esportiu.…
Compartir
Córrer o Morir! Gràcies Kilian! Trail de Font Romeu
Són les 06.30 hrs del matí quan sona el despertador de l’Esther, però no serà fins ben bé les 06.45 hrs que comenci l’activitat a dins l’apartament que vam reservar…
Compartir
Els grans reptes ens fan sentir vius. Un Sant Joan a l’Olla de Núria.
Avui tinc una ressaca d’aquelles que duren dies i dies, i no d’alcohol precisament, si no de les emocions viscudes al llarg d’aquests darrers dos dies. Feia temps que em…
Compartir
Don’t wait to start living your life!
Ahir vaig llegir un breu article on parlava de la història de Zach Sobiech, un noi apassionant i molt valent de 17 anys de Minnesota. En Zach tenia un tipus…
Compartir
Les 4 forces que cal entrenar per assolir un objectiu (part I)
En un dels meus articles parlava de les pel·lícules que més em van impactar l’any passat (3 pel·lícules que van marcar el meu 2012). Una d’elles és sens dubte, Chasing Mavericks.…
Compartir
El món des d’un punt de vista diferent
Sempre que dedico uns minuts al blog ho faig de manera transparent, de manera que quedin ben reflectides les emocions i pensaments que recorren el meu cos. Avui sé que…
Compartir
Entrenar amb un bon refredat al damunt
Hi ha diferents opinions sobre el què cal fer o no fer quan estàs refredat. Pots escoltar diferents recomanacions de metges o experts, tot i que el millor que pots…
Compartir
Del patiment a la satisfacció amb Les Tortugues
Per fi he pogut participar a la XVIII edició de la cursa de Les Tortugues a La Garriga. M’havien parlat molt bé de la cursa i calia aprofitar la oportunitat…
Compartir
Córrer sota la pluja
Són les 12:30 hrs i fa estona que no para de ploure. Dissabte pel matí i jo aquí tumbat al sofà veient una pel·lícula d’aquelles que et toca la fibra.…
Compartir
Córrer per la muntanya per sentir-se viu
El passat diumenge vaig participar a la primera edició de la cursa El Camí dels Íbers, a la Roca del Vallès. Des de què vaig sentir a parlar de la…
Compartir